犯胃病时吃什么食物好
2733生活中很多人都会有胃病，导致胃病的原因有很多种，绝大多数的原因是因为平时不注意饮食造成的。吃饭没有规律性，总是饥一顿饱一顿。胃病发作的时候，可以多吃一些对胃有好处的食物，比如牛奶、粥、汤、面条、苹果、包心菜、菠菜、南瓜等，这些食物对胃的养护都有一定的好处。
1、牛奶
牛奶有一定的改善胃肠道的功能，这里面有大量的营养，而且不仅是对吃饭之后的消食有帮助，牛奶还可以缓解阴津不足引起的便秘，近代以来经常用于治疗消化溃疡病和习惯性便秘。
2、粥
粥对于胃不好的人，有良好的保健作用，特别是八宝粥营养丰富，吃早饭的时候，喝粥是一个美丽的选择，它是当早餐吃的时候营养最全面的。
3、汤
汤不只是肉汤，而是各种绿色的汤，如菠菜汤，鸡蛋汤等。
4、主食
最能养胃的是面条，很软，容易消化，对胃有好处。不要吃太多米饭，因为它含有很多酸。如果你想做粥，加入小苏打。这样做的粥吃了对胃有好处。
5、苹果
苹果具有健脾益气、增进食欲、补液润燥、调节肠胃功能、预防便秘等功效。适用于脾虚、胃阴虚、胃痛并阴虚者。
6、包心菜
含有大量的维生素C，具有镇痛和促进溃疡愈合的作用，维生素C具有保护胃粘膜的作用，具有防治胃火和胃溃疡的作用。
7、菠菜
可促进胃和胰腺分泌物质的分泌，增加食欲，有利于消化，富含的纤维素促进胃肠蠕动，有利于排便，但菠菜的维生素C含量过高，可阻止钙的吸收。必须避免豆腐和海苔等高钙食品的同时食用。
8、南瓜
可以消炎止痛，南瓜含有大量的果胶，可以吸附细菌和有害物质，包括重金属和铅等，南瓜具有排毒作用，果胶具有保护胃粘膜的作用，很多人在生活中总是用南瓜粥来养胃。
总结：只有把胃养好才能有更好的身体，有胃病的病人可以在家里试一试，在饮食方面也要更加注意，这样才能恢复得更快。