孕妇体寒怎么办
3892女性如果体寒会影响受孕，如果怀孕后出现体寒不吃寒凉性的食物，可以喝点红糖水或者糙米，还可以吃点黑豆，黑豆含有孕酮，可以使体内的雌激素水平保持在比较稳定的状态，孕妇在怀孕期间注意休息，避免过度劳累，按时产检。孕妇体寒怎么办?接下来我们来看看吧。
一、孕妇体寒怎么办
孕妇体寒可以适当的吃一些秋梨，能达到降低血压，利尿清热作用，体寒上火的人适当的吃一些有着很好的改善作用，孕妇体寒还可以吃一些柚子，里面的维生素c含量非常丰富，可以让肝细胞的再生能力变得更强，而且叶酸含量又很丰富，可以让胎儿发育变得更好，可以缓解体寒症状。还可以适当的吃一些草莓，草莓里面含有非常丰富的维生素c，可以预防牙龈出血问题发生，可以达到很好的改善身体体质作用。
二、孕妇体寒的危害
孕妇体寒没有得到有效治疗，那么就有可能会对身体健康造成危害，当然一般的危害性不会有很大，有体寒问题的人怀孕的几率也会降低，而怀孕后有体寒问题，只要避免吃寒凉性的食物，生冷食物，做好保暖措施，对胎儿造成的影响都不是很大，所以不要过于担心。
三、孕妇体寒吃什么好
孕妇体寒可以适当的吃一些糙米，糙米是没有经过加工的，食物里面的花青素含量丰富，可以让血液循环速度变得更快，达到保暖身体作用，可以吃一些红糖，可以起到滋补身体，温暖身体作用，里面含有矿物质以及维他命，能够让血液循环速度变得更快。
还可以吃一些黑豆，黑豆皮里面的花青素含量丰富，可以让血液循环速度得到改善，让身体变得更加温暖，而且还含有异黄酮成分，能够让体内的雌激素水平保持在稳定状态。
想要解决体寒问题吃一些黑芝麻也不错，含有的维生素b丰富，能够让新陈代谢速度变快，还含有优质蛋白质，可以让雌性激素被有效刺激，里面的锌元素含量也是非常高的，体寒的孕妇可以吃一些黑醋，黑醋里面的氨基酸含量丰富，可以让代谢速度提高，让身体变得更加暖和，还可以缓解疲劳的感觉。