大便出血干燥拉不下来怎么办

　　日常饮食结构不合理或者是一些不好的生活习惯，可能会导致偶尔出现大便出血干燥拉不出来的现象，这时候及时调整饮食结构，多饮水就可以改变这种现象。如果长期如此，可能存在病变，那么，大便出血干燥拉不下来怎么办？建议第一时间去医院进行检查，可以先使用开塞露将大便排出来，平时要注意饮食护理，有效调节肠道菌群。

　　出现大便干燥不能有效排出，多数有可能是肛裂或者痔疮的情况，也不能排除有没有直肠炎或者溃疡性结肠炎，以及肠道有占位的可能。开塞露一般给予20-40ml肛门注射，能够有效解决干燥的情况而排出大便。如果有肛裂或者痔疮，可以给予复方角菜酸酯栓肛门注射，建议一天两次或三次，或者给予局部的温水坐浴，能够有效解决痔疮的情况。如果肠道有溃疡性结肠炎或者肠道其他可能的原因，比如占位，需要积极给予灌肠或者外科手术治疗。出现大便出血以及干燥，最重要的还是完善肠镜检查，明确诊断之后，然后给予对症治疗。

　　哪些食物可以预防大便出血干燥拉不出来

　　1、芹菜

　　芹菜是蔬菜里面含有最多纤维的食物，它不仅能帮助消化，而且还能帮助排出体内的毒素。最赞的是，经常吃芹菜不仅能达到增加粗纤维来促进肠道蠕动排便的，还能顺便达到减肚子的效果。

　　2、红薯

　　红薯含有的纤维含量高，它能促进肠胃蠕动，把体内的毒素都排出体外，洗净做熟连皮一起吃的话，味道不仅更甜美，且润肠的效果加倍。

　　3、酸奶

　　酸奶通便是因为酸奶里面含有大量的乳酸菌，可以加速肠胃蠕动，消除便秘问题。酸奶的饱腹感极强还能帮控制食欲。无论是传统型的酸奶，还是功能型酸奶都是预防便秘的好东西。牛奶发酵过程中产生的乳酸菌以及益生菌最大的益处是调整肠道菌群，是肠道功能维持平衡，这样既能防止便秘也能防止腹泻。

　　4、莲藕

　　莲藕富含维生素C和粗纤维，别小看了藕断丝连的效果，既能帮助消化、防止便秘，还能把体内的废旧物质排出体外，同时还有净化血液的作用。将莲藕打成汁加点蜂蜜，味道棒棒哒。